この枕が気になる。横向き寝専用枕

特許の技術で安眠をサポートする枕。日本人の43%が横向き寝。横向き寝専用枕

理想的な寝方は、右側を下にして足を軽く曲げ、身体がＳ字になる横向き寝が
理想的ということで見てみました。

いびきの軽減／睡眠時無呼吸症候群の防止／腰痛が楽に／睡眠の質が上がる

●うつむき気味がおすすめです。呼吸が楽になります。

●仰向けよりも口を閉じやすい姿勢です。鼻呼吸が楽になります。
●肝臓がある右側を下にします。心臓が圧迫られにくいので体が楽になります。
●下の手は枕の支えを利用して、上の手は少し下にすると楽になります。
●上になる足は少し前に出すと、血管が圧迫されにくくなり楽になります。

などなど、メリットがかかれています。

でも、横向きに寝るデメリットもあるようです。

左右不対称性から骨盤の歪みに影響するという事。

しかし、もっと読み進めていくことで
横向き寝が脳に良いことが科学的に明らかになっとということ。

そして、横向きに寝ると脳の「ゴミ」を除去するのに最も適した姿勢であることが
ニューヨーク州立大学ストニーブルック校の研究より明らかになりました。

脳の「ゴミ」って何？？？って・・

この研究での脳のゴミとはアルツハイマー病などを引き起こす
アミロイドβの事です。とありました。

アミロイドβなどの脳のゴミは、睡眠時に体外へ排出されるそうで

研究では、、横向き寝が最も脳のゴミの排出に
良い姿勢だそうです。

脳の「ゴミ」がアルツハイマー病ってなんか
恐くないですか。
アルツハイマーには、なりたくないと常々思っていましたので、
ぜひ使ってみたいですが、

そういうものの、子供の頃は横向きで寝ていましたが、
今は、あおむけで大の字になって寝るのが大好きなんです。

脳の「ゴミ」って、気になりますよね。やってみるのも手かもね。

名前はYOKONE(ヨコネ)枕というようです。
そのまんまですね。

気になる人は、チェックしてみてください。

ドクターリセラのエイジングケア美容液【透輝の滴(とうきのしずく)】が気になる

年齢肌エイジングケアにエステサロン愛用透輝の滴ドクターリセラ

、透輝の滴 スタートセットです。

ドクターリセラ化粧品は、テレビなどでもおなじみの城嶋杏香さんの
年齢とお肌のCMです。

この方今年５４歳とかYouTubeに出ていた動画が本当にプルプルした肌で
きれいなのです。
２０１３年の画像なので、５１歳ぐらいかな。まあ撮影方法とかもあるのでしょうが。

しかし、ノーファンデーションとかで、それには驚かされます。

最近仕事で、いろいろな年齢の方にお会いします。
７０以上の方が多いのですが、その中でもお肌が本当につやつやした方。
８０代だそうです。また、しわ多いお肌の方でも年齢は７０代。

年齢の重ねかたってどうなのと感じていたところ
この城嶋杏香さんのお肌にはびっくりです。

そんなことで私も興味が出てきました。

やっぱりお値段はお高いかもって思いますが、
ドクターリセラ　透輝の滴（とうきのしずく） スタートセットは、
3,780円 (税込)
充実の5点セット。

20代～60代の女性に人気で
お肌がモチモチになるようです。
使用後は、見たも違いますが、お肌の中から変わりました。
とう声、この肌の内部から変化させるということに
すごく反応しちゃいます。

そして、何より注目したいのが
透輝のこだわり　沖縄・糸満沖深度1400ｍ　深く静かな海からの恵み
α Gri-Xとは　約2000年もの歳月をかけて生まれた特別なお水。
自然のミネラルバランスを大切にし、独自に調合をした海洋深層水です。
なんのこっちゃと思いますが、早い話、海洋深層水を使っているだということです。

海洋深層水・マイナスイオン水などに水こだわった化粧品を過去にも使ったことがありますが、これが結構いいのです。
すごく気になります。

一般的な海洋深層水とはこんなに違う！

主にエステティックサロンの化粧品だそうですが、
試してみたくなりました。

今回は、ドクターリセラ 透輝の滴
充実の5点　10日間セットで試せます。
透輝の滴スタートセット3,780円（税込）
ほんとはもっと高いようですが・・

本と試してみたいです。

気になる方はサイトをご覧ください。

薬用美白ホワイトニングリフトケアジェルを使ってみたい

やっぱり気になる美白、ホワイトニングですが
この「薬用美白ホワイトニングリフトケアジェル」はこれからの季節ちょっと気になります。

美白を目的としたこのジェルは、医薬部外品のオールインワンジェル。

シミの原因はメラニンの生成を抑制することで美白効果が得られるようです。
有効成分多く入った美白ジェルです。

気になるのは医薬部外品というところ。
美白商品は、やっぱり薬用効果があったほうが効果があるように思いますし、
医療雑誌にも掲載されたということです。

有効成分の詳細は、

１、プラセンタエキス
　　薬用美白成分メラニンの生成を抑制

2、コラーゲン、シコンエキス

紫根エキス、これは傷などに効く成分ですよね。
ジェルの色も紫なのはこのエキスの色ですね。

薬用美白効果だけでなく、マッサージジェルとしても使用出来るということがいいかも。

容器は、普通にシンプル。でも開けたジェルの色が紫だとちょっと神秘的かも。
名前もよくみるとSIMIUSとかですね。そのまんまですね。

お試しコースは、30日間返金保証で炭酸ミストシャワー、プレゼント。
送料無料もいいですね。

お試しコースは【きれい定期便】で毎月１個のコースですが
2か月、3カ月の配送間隔も選べるようです。

試してみたいと思います。

気になる方はチェックしてみてください。